काली मिर्च खाने के फायदे
काली मिर्च एक ऐसा मसाला है जो स्वाद के साथ ही औषधिय गुणों से भी भरपूर है । इसे सलाद , कटे फल या दाल शाक पर बुरक कर उपयोग लिया जाता है । इसका उपयोग घरेलु इलाज में भी किया जा सकता है । आज हम आपको बताने जा रहे हैं ।
कालीमिर्च के कुछ ऐसे ही रामबाण प्रयोग व फायदे
त्वचा पर कहीं भी उठने पर , काली मिर्च पानी के साथ पत्थर पर घिस कर अनामिका अंगली से सिर्फ फंसी पर लगाने से फंसी बैठ जाती है ।
काली मिर्च का सुई से छेद कर दीय की ला से जलाएं । जब धुआं उठे तो इस धुएं को नाक से अंदर खीच लें । इस प्रयाग से सिर दर्द ठीक हो जाता है । हिचकी चलना भी बंद हो जाती है ।
ब्लड प्रेशर लो रहता है , तो दिन में दो तीन बार पांच दाने कालीमिर्च के साथ 21 , दाने किशमिश का सेवन करें ।
काली मिर्च 20 ग्राम , जीरा 10 ग्राम और शक्कर या मंत्री 5 ग्राम कूट पीस कर मिला लें । इसे संबह शाम पानी के साथ फंशका बावासीर रोग में लाभ होता है ।
शहद में पिसी काली मिर्च मिलाकर दिन में तीन बार चाटने से खांसी बंद हो जाती है । आधा चम्मच पिसी काली मिर्च थोडे से घी के साथ मिला कर रोजाना सुबह - शाम नियमित खान म मात्र ज्योति बढती है ।
काली मिर्च 20 ग्राम , सोंठ पीपल जीरा व सेंधा नमक सब 10-10 ग्राम मात्रा में प्रीस कर मिला लें । भोजन के बाद आधा टीमचा चूर्ण थोड़ से जल के साथ मांकन से मंदाग्नि दूर कहा जाती है ।
बुखार में तुलसी , कालीमिच तथा गिलोय का काढा लाभ करता है । - चार - पाच दान कालीमिर्च के साथ 15 दाने किशमिश बीजाने से खांसी मा लाभ हावाह कालीमिर्च सभत्रिपकार के संक्रमण मलाभ देती है ।
काली मिर्च को गर्म पानी में पीने के फायदे
क्या आपको अचानक से थकावट लगने लगती है ? क्या आपको लगता है कि आपका इम्यून सिस्टम समय के साथ कमजोर होता जा रहा है । हम जानते है कि ऐसा महसूस होना आपको थका देता है और असहज महसूस कराता है । अगर आपके साथ ऐसा लगातार होता जा रहा है तो आपको गर्म पानी के साथ काली मिर्च को पीसकर पीना चाहिए ।
कुछ दिनों तक इसके सेवन से न सिर्फ ये आपका इम्यून सिस्टम बढ़ाएगा , इसके अलावा अगर आप किसी बीमारी के चलते कमजोर होते जा रहे है तो आपकी डेली प्रॉडक्टविटी बढ़ाने में मदद करेगा । क्या आप जानते है कि इम्यून सिस्टम का कमजोर होने का मतलब है कि आपका शरीर रोगजनक बीमारियों से लड़ने में असमर्थ है । लेकिन आपको डरने की जरुरत नहीं है ।
किचन में मिलने वाली ये छोटी सी चीज आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करेगी । काली मिर्च न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि ये वजन घटाने से लेकर डाइजेशन , कफ और सर्दी को दूर करने के साथ मेटाबॉलिज्म की दर को बढ़ाने के साथ ही स्किन की समस्या को दूर करता है।
कालीमिर्च में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम , कॉपर , मैग्नीज , केल्शियम , फास्फोरस , आयरन , पॉटेशियम के साथ विटामिन के , सी और बी 6 पाया जाता है । इसमें डायटरी फायबर और थोड़ी मात्रा में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेड भी पाया जाता है । आइए जानते है कि गर्म पानी के ,आइए जानते है कि गर्म पानी के साथ काली मिर्च खाने के क्या फायदे होते हैं ।
स्मोकिंग छोड़ने में मदद एक शोध के अनुसार , गर्म पानी में काली मिर्च मिलाकर भांप लेने से सिगरेट पीने की क्रेविंग कम होती है । जितना इसकी भांप लेंगे उतनी जल्दी सिगरेट की लत छूट जाएगी ।
मेल फर्टिलिटी बढ़ाता है काली मिर्च के सेवन से पुरुषों में सपर्म काउंट में इजाफा होता है । ये टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के साथ ही जिंक और मैग्नीशियम को बढ़ाता है । जो कि पुरुषों के सेक्स हार्मोन के जरुरी तत्व है । काली मिर्च में पाया जाने वाला जिंक स्पर्म की क्वालिटी को बढ़ाता है ।
डिहाइड्रेशन अगर आपको डिहाईड्रेशन की बीमारी है ऐसे में आपको काली मिर्च का सेवन करना चाहिए । काली मिर्च का गर्म पानी के साथ सेवन करने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती । शरीर में पानी की कमी ना होने से थकान का अनुभव भी नहीं होता है । इसके साथ ही स्किन में भी रूखापन नहीं आता ।
स्टेमिना बढ़ाए गर्म पानी के साथ काली मिर्च खाने सा सेवन करने से शरीरिक क्षमता बढ़ती है साथ ही शरीर से पानी की कमी भी निकलती है । कब्ज के रोगियों के लिए पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है । यह शरीर के अंदर की एसिडिटी की समस्या को भी खत्म करता है ।
फैट कम करे काली मिर्च और गर्म पानी शरीर में बढ़ा हुआ फैट के साथ ही शरीर की एक्सट्रा कैलोरी को बर्न करके वजन कम करने में मदद करता है । काली मिर्च में एंटी इंफ्लेमेट्री गुण और पीपेरिन होता है इसलिए यह मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने के लिए फायदेमंद होती है । एक गिलास गर्म पानी के साथ एक चौथाई चम्मच काली मिर्च का सेवन दिन में दो बार करने से तेजी से वजन कम करने में मदद मिलती है और पाचन तंत्र भी स्वस्थ रहता है ।
English translation
Benefits of eating black pepper
Black pepper is a spice that is full of flavor as well as medicinal properties. It is used by burnt on salads, chopped fruits or lentils. It can also be used in domestic treatment. Today we are going to tell you.
Some similar uses and benefits of black pepper
On getting up anywhere on the skin, pepper is rubbed on the stone with water and the ring finger gets stuck with just hanging it on the finger.
Burn the pepper with a needle and pierce it with diya ki la. When smoke arises, take this smoke in through the nose. Headache is cured by this Prayag. Hiccups also stop running.
If blood pressure remains low, then take 21, raisins with five black peppers two to three times a day.
Grind 20 grams of black pepper, 10 grams of cumin and 5 grams of sugar or ministerial code. It is beneficial in fungal piles disease with evening water.
Licking black pepper mixed with honey thrice a day stops cough. Half a teaspoon of black pepper mixed with a little ghee, the light increases daily in the morning and evening.
Mix 20 grams of black pepper, dry ginger, cumin and rock salt in 10-10 grams each. Half a teaspoon of powder after a meal with some water is said to be away from taint.
In fever, decoction of basil, black pepper and Giloy is beneficial. - Four - Five seeds of raisins with five seeds of black pepper can benefit from coughing.
Benefits of drinking black pepper in hot water
Do you suddenly feel tired? Do you think your immune system is getting weaker over time. We know that feeling like this makes you tired and makes you feel uncomfortable. If this is happening continuously with you, then you should grind and drink black pepper with hot water.
Consuming it for a few days will not only increase your immune system, in addition, if you are becoming weak due to some disease, it will help increase your daily productivity. Do you know that weakening of the immune system means that your body is unable to fight pathogenic diseases. But you do not have to be afraid.
These small things found in the kitchen will help strengthen your immune system. Pepper not only enhances the taste of food, but it also reduces the problem of skin, along with increasing the rate of metabolism, reducing weight loss, phlegm and cold.
Black pepper is rich in magnesium, copper, manganese, calcium, phosphorus, iron, potassium along with vitamin K, C and B6. Dietary fiber and small amounts of protein and carbohydrates are also found in it. Let's know about hot water, let's know what are the benefits of eating black pepper with hot water.
Help to quit smoking According to a research, mixing black pepper in hot water reduces craving for cigarette smoking. The more you understand this, the sooner the addiction of cigarette will be cleared.
Increases Male Fertility: Consumption of black pepper increases the male count. It increases zinc and magnesium as well as increases testosterone levels. Which is an essential element of men's sex hormones. Zinc found in black pepper increases the quality of sperm.
Dehydration: If you have dehydration disease, you should consume black pepper. There is no shortage of water in the body by consuming black pepper with hot water. There is no experience of fatigue due to lack of water in the body. Along with this, there is no dryness in the skin as well.
Increasing stamina, eating black pepper with hot water increases body capacity and also reduces the lack of water from the body. Consuming black pepper with water is very beneficial for constipation patients. It also ends the acidity problem inside the body.
Reduce fat: Black pepper and hot water helps in reducing weight by burning the extra calories of the body along with increased fat in the body. Black pepper has anti-inflammatory properties and piperine, so it is beneficial for boosting metabolism. Consuming one fourth teaspoon of black pepper twice a day with a glass of warm water helps in losing weight fast and also keeps the digestive system healthy.
कालीमिर्च के कुछ ऐसे ही रामबाण प्रयोग व फायदे
त्वचा पर कहीं भी उठने पर , काली मिर्च पानी के साथ पत्थर पर घिस कर अनामिका अंगली से सिर्फ फंसी पर लगाने से फंसी बैठ जाती है ।
काली मिर्च का सुई से छेद कर दीय की ला से जलाएं । जब धुआं उठे तो इस धुएं को नाक से अंदर खीच लें । इस प्रयाग से सिर दर्द ठीक हो जाता है । हिचकी चलना भी बंद हो जाती है ।
काली मिर्च 20 ग्राम , जीरा 10 ग्राम और शक्कर या मंत्री 5 ग्राम कूट पीस कर मिला लें । इसे संबह शाम पानी के साथ फंशका बावासीर रोग में लाभ होता है ।
शहद में पिसी काली मिर्च मिलाकर दिन में तीन बार चाटने से खांसी बंद हो जाती है । आधा चम्मच पिसी काली मिर्च थोडे से घी के साथ मिला कर रोजाना सुबह - शाम नियमित खान म मात्र ज्योति बढती है ।
काली मिर्च 20 ग्राम , सोंठ पीपल जीरा व सेंधा नमक सब 10-10 ग्राम मात्रा में प्रीस कर मिला लें । भोजन के बाद आधा टीमचा चूर्ण थोड़ से जल के साथ मांकन से मंदाग्नि दूर कहा जाती है ।
बुखार में तुलसी , कालीमिच तथा गिलोय का काढा लाभ करता है । - चार - पाच दान कालीमिर्च के साथ 15 दाने किशमिश बीजाने से खांसी मा लाभ हावाह कालीमिर्च सभत्रिपकार के संक्रमण मलाभ देती है ।
काली मिर्च को गर्म पानी में पीने के फायदे
क्या आपको अचानक से थकावट लगने लगती है ? क्या आपको लगता है कि आपका इम्यून सिस्टम समय के साथ कमजोर होता जा रहा है । हम जानते है कि ऐसा महसूस होना आपको थका देता है और असहज महसूस कराता है । अगर आपके साथ ऐसा लगातार होता जा रहा है तो आपको गर्म पानी के साथ काली मिर्च को पीसकर पीना चाहिए ।
किचन में मिलने वाली ये छोटी सी चीज आपके इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाने में मदद करेगी । काली मिर्च न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती है बल्कि ये वजन घटाने से लेकर डाइजेशन , कफ और सर्दी को दूर करने के साथ मेटाबॉलिज्म की दर को बढ़ाने के साथ ही स्किन की समस्या को दूर करता है।
कालीमिर्च में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम , कॉपर , मैग्नीज , केल्शियम , फास्फोरस , आयरन , पॉटेशियम के साथ विटामिन के , सी और बी 6 पाया जाता है । इसमें डायटरी फायबर और थोड़ी मात्रा में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेड भी पाया जाता है । आइए जानते है कि गर्म पानी के ,आइए जानते है कि गर्म पानी के साथ काली मिर्च खाने के क्या फायदे होते हैं ।
स्मोकिंग छोड़ने में मदद एक शोध के अनुसार , गर्म पानी में काली मिर्च मिलाकर भांप लेने से सिगरेट पीने की क्रेविंग कम होती है । जितना इसकी भांप लेंगे उतनी जल्दी सिगरेट की लत छूट जाएगी ।
डिहाइड्रेशन अगर आपको डिहाईड्रेशन की बीमारी है ऐसे में आपको काली मिर्च का सेवन करना चाहिए । काली मिर्च का गर्म पानी के साथ सेवन करने से शरीर में पानी की कमी नहीं होती । शरीर में पानी की कमी ना होने से थकान का अनुभव भी नहीं होता है । इसके साथ ही स्किन में भी रूखापन नहीं आता ।
स्टेमिना बढ़ाए गर्म पानी के साथ काली मिर्च खाने सा सेवन करने से शरीरिक क्षमता बढ़ती है साथ ही शरीर से पानी की कमी भी निकलती है । कब्ज के रोगियों के लिए पानी के साथ काली मिर्च का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है । यह शरीर के अंदर की एसिडिटी की समस्या को भी खत्म करता है ।
फैट कम करे काली मिर्च और गर्म पानी शरीर में बढ़ा हुआ फैट के साथ ही शरीर की एक्सट्रा कैलोरी को बर्न करके वजन कम करने में मदद करता है । काली मिर्च में एंटी इंफ्लेमेट्री गुण और पीपेरिन होता है इसलिए यह मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने के लिए फायदेमंद होती है । एक गिलास गर्म पानी के साथ एक चौथाई चम्मच काली मिर्च का सेवन दिन में दो बार करने से तेजी से वजन कम करने में मदद मिलती है और पाचन तंत्र भी स्वस्थ रहता है ।
English translation
Benefits of eating black pepper
Some similar uses and benefits of black pepper
On getting up anywhere on the skin, pepper is rubbed on the stone with water and the ring finger gets stuck with just hanging it on the finger.
Burn the pepper with a needle and pierce it with diya ki la. When smoke arises, take this smoke in through the nose. Headache is cured by this Prayag. Hiccups also stop running.
If blood pressure remains low, then take 21, raisins with five black peppers two to three times a day.
Grind 20 grams of black pepper, 10 grams of cumin and 5 grams of sugar or ministerial code. It is beneficial in fungal piles disease with evening water.
Licking black pepper mixed with honey thrice a day stops cough. Half a teaspoon of black pepper mixed with a little ghee, the light increases daily in the morning and evening.
In fever, decoction of basil, black pepper and Giloy is beneficial. - Four - Five seeds of raisins with five seeds of black pepper can benefit from coughing.
Benefits of drinking black pepper in hot water
Do you suddenly feel tired? Do you think your immune system is getting weaker over time. We know that feeling like this makes you tired and makes you feel uncomfortable. If this is happening continuously with you, then you should grind and drink black pepper with hot water.
Consuming it for a few days will not only increase your immune system, in addition, if you are becoming weak due to some disease, it will help increase your daily productivity. Do you know that weakening of the immune system means that your body is unable to fight pathogenic diseases. But you do not have to be afraid.
These small things found in the kitchen will help strengthen your immune system. Pepper not only enhances the taste of food, but it also reduces the problem of skin, along with increasing the rate of metabolism, reducing weight loss, phlegm and cold.
Help to quit smoking According to a research, mixing black pepper in hot water reduces craving for cigarette smoking. The more you understand this, the sooner the addiction of cigarette will be cleared.
Increases Male Fertility: Consumption of black pepper increases the male count. It increases zinc and magnesium as well as increases testosterone levels. Which is an essential element of men's sex hormones. Zinc found in black pepper increases the quality of sperm.
Increasing stamina, eating black pepper with hot water increases body capacity and also reduces the lack of water from the body. Consuming black pepper with water is very beneficial for constipation patients. It also ends the acidity problem inside the body.
Reduce fat: Black pepper and hot water helps in reducing weight by burning the extra calories of the body along with increased fat in the body. Black pepper has anti-inflammatory properties and piperine, so it is beneficial for boosting metabolism. Consuming one fourth teaspoon of black pepper twice a day with a glass of warm water helps in losing weight fast and also keeps the digestive system healthy.
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